Par de Mancuernas Recubiertas de 0.5 a 3 kg para Ejercicio, Fortalecimiento y Rehabilitación

Fortalece tus músculos y tu cuerpo de manera progresiva con las mancuernas recubiertas Fisiotleta, disponibles en diferentes pesos para acompañarte desde ejercicios de movilidad y rehabilitación hasta rutinas de fuerza y acondicionamiento físico.

Su diseño compacto y ergonómico facilita un agarre cómodo durante el entrenamiento, mientras que su acabado texturizado ayuda a sujetarlas con mayor seguridad. Elige el peso que mejor se adapte a tu nivel, objetivo o etapa de recuperación.

Ideales para fisioterapeutas, pacientes, adultos mayores, principiantes y personas que entrenan en casa, gimnasio o consultorio.

Pesos disponibles

Cada variante incluye un par de mancuernas del mismo peso.

¿Por qué elegir estas mancuernas?

• Permiten aumentar gradualmente la carga de entrenamiento.
• Ayudan a trabajar fuerza, resistencia y control del movimiento.
• Su diseño ergonómico facilita una sujeción cómoda.
• El acabado texturizado favorece un agarre más estable.
• Su base estable ayuda a evitar que rueden al colocarlas en el piso.
• Son compactas, fáciles de transportar y sencillas de almacenar.
• Pueden integrarse en ejercicios de brazos, hombros, espalda y tren superior.
• Adecuadas para rutinas de bajo impacto, Pilates, caminata y entrenamiento funcional.

Usos recomendados

Las mancuernas Fisiotleta pueden utilizarse para:

• Fortalecimiento progresivo de brazos y hombros.
• Ejercicios de movilidad y control muscular.
• Rutinas de fisioterapia y rehabilitación supervisadas.
• Tonificación y acondicionamiento físico.
• Pilates y ejercicios de bajo impacto.
• Caminatas con carga ligera.
• Entrenamiento funcional en casa o gimnasio.
• Clases grupales y trabajo en consultorios.

Ficha técnica

Elige tu peso ideal

0.5 kg: recomendado para movilidad, ejercicios suaves, adultos mayores y procesos iniciales de fortalecimiento.

1 kg: ideal para comenzar rutinas de acondicionamiento y trabajar movimientos controlados.

1.5 kg: una opción intermedia para aumentar gradualmente la intensidad.

2 kg: adecuado para rutinas de fuerza, resistencia y entrenamiento funcional.

3 kg: pensado para personas que buscan una carga mayor y ya cuentan con experiencia utilizando mancuernas.

La elección del peso dependerá de tu condición física, objetivo y experiencia. Para ejercicios de rehabilitación, consulta a tu fisioterapeuta o profesional de la salud.

Contenido del paquete

• 2 mancuernas del peso seleccionado.

Preguntas frecuentes

¿El peso indicado corresponde al par completo?

No. El peso seleccionado corresponde a cada mancuerna. Por ejemplo, al elegir la variante de 2 kg recibirás dos mancuernas de 2 kg, con un peso total de 4 kg.

¿Qué pesos están disponibles?

Puedes elegir entre 0.5 kg, 1 kg, 1.5 kg, 2 kg y 3 kg por mancuerna.

¿Puedo utilizarlas para rehabilitación?

Sí, pueden incorporarse en ejercicios de movilidad y fortalecimiento progresivo. La carga y los movimientos deben ser indicados o supervisados por un fisioterapeuta cuando formen parte de un proceso de rehabilitación.

¿Son adecuadas para principiantes?

Sí. Las variantes ligeras permiten comenzar con una carga controlada e incrementar el peso conforme mejora la fuerza y la técnica.

¿Se vende una mancuerna o el par?

La compra incluye dos mancuernas del mismo peso.

Desde movimientos suaves hasta entrenamientos de mayor intensidad, encuentra el peso adecuado para avanzar a tu ritmo. Equipa tu espacio con una herramienta práctica y versátil para fortalecer, moverte y mejorar tu rendimiento.

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